一橋大学柔道部

魂魄留道場~東京国立・有備館より~

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2014/11/07(金)

本日は天気こそよいものの、気温が低く肌寒い1日でした。

この時期になって体調を崩すと、せっかくこれまで三商合宿で培ってきた体力が落ちてしまいます。三商に自分のピークを持っていくために、体調管理にも気をつけて参ります。

練習内容に関しては、本日より乱取りが一本取り形式になりました。
このことで、より勝負を意識し、勝ちなら勝ち、分けなら分けをさらに徹底的に狙うようになりました。

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また練習の最後に行われる研究では、各自が各々の技の確認などを行っております。反復練習も重要ですが、その前提として理想の技の形や受けの動作を頭で理解しておくことも重要だと考えます。三商まで残りの日数は少なくなってきておりますが、それまでに疑問点は解決し、今まで練習してきたことが出せるように準備して参ります。

青木
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