一橋大学柔道部

魂魄留道場~東京国立・有備館より~

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2015/5/22(金)

東京学生二日前です。

本日は調整練習を行いました。
乱取りの本数などを減らして、つかれを試合に残さないよう気をつけながら、その分集中力を高めての練習となりました。
さらに本日はOBの山本先輩もいらっしゃいました。
お忙しい中本当にありがとうございます。




そして本日の研究では山本先輩に横返しの効率的な返し方について教わりました。
普段の筋トレからそれが柔道にどのように活かされるか考えながらやるようにとも仰られていて、普段なんとなくになりがちな筋トレもこれからしっかりとしたビジョンをもって望みたいです。

だんだんと暑くなって夏のような天候が続きますが暑さに負けないよう頑張ります。

松重
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