一橋大学柔道部

魂魄留道場~東京国立・有備館より~

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2013/02/09(土)

今日も厳しい冷え込みの中、冬オフ中の稽古会を開催いたしました。
本日の稽古には、中田善久コーチ、寺田先輩(院生)、それから千葉大柔道部の二階堂先輩にもご参加いただきました。

まずはグラウンドでのラントレーニング。
グラウンド7周、そして4種類のダッシュのタイムを計測しました。
体が鈍りがちなオフ中ではありますが、なんとほぼ部員全員のタイムが向上!
これは各々が自分なりにトレーニングを積んでいる成果に違いありません!!

また、1年生、2年生対抗の400mリレーも行い、1年生が勝利を収めました。
先輩方、競争社会には下剋上がつきものです!
次は柔道でも先輩方を越えられるように、そして春に出会う、まだ見ぬ期待の新人たちに追い越されないように、研鑽を積んで参ります!!


道場に戻った後は、寝技、立ち技の順に稽古を行いました。

20130209 稽古風景 (1) (300x215)

20130209 稽古風景 (2) (300x225)

20130209 稽古風景 (3) (300x225)

まだまだ基礎が十分とはいえない自分にとっては、準備運動、そして反復の一つ一つにおいても丁寧に、集中して取り組まねばなりません。

寝技では、抑え込みとそこから逃れる反復稽古を集中的に行いましたが、少しでも早く寝技の基礎的な動きをマスターできるように、稽古の日はもちろん、稽古のない日も知識の習得とイメージトレーニングに努めてまいります!

立ち技の方は、打込みの後、久々に基立ちを行いました。
千葉大からいらした二階堂先輩、板羽先輩、四戸、高橋、田澤の5名が立ったのですが、二階堂先輩の技のキレと力強さが際立っており、一同いい刺激を受けることができました。

柔道を志す人の多さに比例し、巧みな技をもち、素晴らしい動きをする人は世の中に大勢いるのでしょう。
今年の部の目標でもありますが、経験を積み、試合で結果を出すためにも、やはり「井の中の蛙」になってはいけません。
色々な人と稽古し、力をつけていきたいと思います!
先輩方におかれましても、お時間がございましたらぜひ有備館まで足をお運びいただければ幸いです。
かつて有備館で磨いた技を、どうか我々にご教授ください!
部員一同、心よりお待ちしております!!


20130209 稽古風景 (4) (300x400)


一年 相川
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